私は、昔、東京で、オールイズワンに 通うまで、自己投資という言葉を知り ませんでした。 当時、石原加受子氏が他県から来る会員 さんのことを指して、「東京まで、来る のも、自己投資よ」と言ったのを覚えて います。 その時は、正直、「何の話かな？」と…

自分中心心理学と出会った頃、 私は、随分と、苦しい生き方を していました。 自分を大事にするという発想 そのものがありませんでした。 初めて、オールイズワンで、 石原加受子氏と会った時に、 こんなことを聞かれました。 「今、（室温は）暑くないです…

私は、以前に比べると、とても、 穏やかな日常を過ごしています。 それは、まるで、お金持ちのような ゆったりとした生活です。 自分のしたいことを心ゆくまで、 堪能しています。 そして、周囲の反応は、とても、好意的です。 私を傷つけるような人は、周り…

先日、キッチンの食器棚の扉のガラスの 張り替えのために、家人とガラス屋さんに 行ってきた。 店に着くと、ご主人と奥さんと 小学生のお孫さんが出迎えてくれた。 「こんにちは!!」 お孫さんが挨拶してきた。 「こんにちは」 私も挨拶した。 ご主人「すみま…

最近、外で、人から話しかけられると いうことが二度あった。 一度目は、郵便局で、どこに立っても 自動扉のセンサーに引っかかる女性が 「これ、どこにいればいいの？（笑）」 と言って、私に話しかけたことだった。 私は、「ここ」と言って、マットの 上に…

私は、今、悩みがありません。 問題がない日々を過ごしています。 これまでの自分を振り返ると、 今の状態は、とてもいい状態が 続いています。 諍いがありません。 トラブルもないです。 毎日が幸せです。 自分がしたかったことに 集中できています。 他者…

今月、石原加受子氏の新刊が出ました。 タイトルは、 もう親のことで悩まない本 です。 早速、注文して、読みました。 私も親子関係で、？マークが付くことが 多々あったので、興味がある1冊でした。 例えば、親の老後の面倒を誰が見るのかなど、 私たちは、…

先月末、自分中心WEBセミナー （第11回）を受講しました。 テーマは、 ※戦わないほうがうまくいく！！！ 超効果的な引き寄せの原理・戦わないメリット 無意識を活用するのは簡単だ！ 無意識を自動的に発動させる。 でした。 今回もまた、とても、有意義な 時…

先週は、自分中心WEBセミナー（第10回）を 受講したことを記事にしました。 jibun-report.hatenablog.com オールイズワン以外のセミナーをまず、 受講しないので、比較しようがないの ですが、とても、効果があるセミナー でした。 実際に、現実が変わります…

昨年末、自分中心WEBセミナー（第10回）を 受講しました。 テーマは、 「わかってほしい」で満足することはない でした。 実際に、セミナーを受講して、 数日後、自分の中で、変化が 見られました。 それは、相手にわかってもらうために していた、理由づけ…

「もしも、そんな風に伝えて、 相手が裏で、文句を言ったら、 どうすればいいんですか？」 先日、Aさんと話をした時に、 言われたことです。 Aさんが相手に話を聞いてもらう時に、 まず最初に、『「今、大丈夫？」と 尋ねたら？』と提案した時のことでした。…

昨年、弔事がありましたので、 年始のご挨拶は、控えさせて いただきます。 2023年も始まりました。 果たして、今年は、一体、 どんな年になるのでしょうか。 個人的には、卯年ですし、飛躍の年に なると思っています。 今に焦点が当たる生き方は、これから…

今年、最後の更新となりました。 皆様にとって、2022年は、どんな年でしたか？ 私は、とても、生きやすくなった年でした。 諸々の悩みがなくなり、自分らしく 生きられるようになりました。 去年の今頃とは、比べものに ならないくらいに、穏やかで、 平和な…

自分だけしか、この世にいないような 振る舞いをする人がいます。 その人が見ている相手の目には、 自分の姿しか映っていないのです。 話をしていても、話題が全部、 自分のことしか話しません。 まるで、相手に興味がないのです。 相手が自分のことをどう評…

今年もあと1ヶ月となりました。 月日が経つのは、早いですね。 皆様にとって、今年は、どんな年でしたか？ 私にとって、今年は、今という瞬間を 大切に過ごした年でした。 全ては、今、この瞬間に集約されていますね。 「今、落ち込んでいる」 「今、喜んで…

今日もまた、いい天気です。 窓から見える秋の空は、最高に晴れています。 毎日が麗らかな日々です。 今の気持ちは、マラソンで、ゴールテープを 切ったような心境です。 これまで、悪戦苦闘してきた日々が 遠い昔の記憶のように感じます。 よくここまで、た…

ウイルスは、宿主から離れたら、 生きていくことができません。 それは、周知の通りです。 しかし、たまに、風変わりな ウイルスが存在します。 それは、寄生している宿主から、自ら、 離れようとするウイルスです。 どういう思考が働いて、自らの首を 絞め…

皆様は、どんな時に幸せを感じますか？ 私は、今、自分がここにいる というだけで、幸せを感じます。 窓を見やれば、外には、青空が広がり、 太陽の光が辺りを燦々と照らしています。 庭に足を運ぶと、蝶々が舞い、テントウムシが 野菜にくっついて、一休み…

私は、春先に鼻水、鼻づまりになりました。 風邪かなと思ったのですが、直に、治る だろうと思い、家にある薬などを飲んで、 しばらく、過ごしていました。 が、なかなか、症状がよくなりません。 そこで、石原加受子氏に心理的な側面から、 なぜ、鼻水、鼻…

先週は、自分中心WEBセミナーを 受けました。 その名の通り、自分中心心理学の WEBのセミナーになります。 先週の記事で、お知らせしたセミナーです。 jibun-report.hatenablog.com 今回で、9回目となるセミナーでしたが、 これまで、全て、参加してきました…

悩みを解決するには、 行動しかありません。 それを最近、つくづく思いました。 いくら頭の中で考えても、 答えは、出てきません。 なぜならば、考えてどうにかしようとする 行為自体が自分が行動するのが怖いという 思いが隠れているからです。 自分と向き…

当ブログ、自分中心レポートも8月2日で、 開設して、丸1年が経ちました。 記事も今回で、57記事目になります。 私が自分中心心理学に出会ってから、 長い月日が経ちましたが、出会った 当初に比べると、とても、生きやすく なっています。 目下の悩みは、悩…

自分中心心理学では、時々、仕返しが テーマとして扱われることがあります。 私たちは、自分が傷つくと、意識的にせよ、 無意識にせよ、仕返しをすることがあります。 それが続く場合に、仕返し合戦になったと 表現する場合があります。 今回は、私が体験し…

ある日のこと。 ベッドに横になっていた時に、何か、 心に違和感を覚えたので、それが 何なのか、見つめることにしました。 すると、こんな答えが出てきました。 「厳しく自分を律しないといけない」 それが心に覚えた違和感の正体でした。 「なるほど、それ…

先日、私は、一人でいる時に、 こんな言葉を呟いていました。 「一から、やり直したい」 おもむろに出た言葉でした。 そして、それから、数日後、 石原加受子氏のカウンセリングを 受けました。 その時に、話をしていく中で、 このようなことを言われました…

先日、自分中心WEBセミナーを受けました。 早速、そこで学んだことを実践できました。 ある朝、いつも行くコンビニに買い物に 行った時の話です。 そのコンビニに行くには、小川のほとりの、 人がやっと、一人通れるくらいの狭い道を 通る必要があります。 …

私の近しい人にウイスキーを 好んで、飲む人がいます。 そんな彼がウイスキーを飲んで、少し、 酔いながら、私にこんな話をしました。 「俺は、いつも、安酒しか買ってもらえない。 俺が好きなのは、もっと値段が高いものだ」 私に愚痴とも文句とも取れるよ…

私は、ある人の言動にいつも、 違和感を覚えていました。 何か、正しいことを言っているように 聞こえるけど、その人の気持ちとは、 違うような。 それが何なのかがわかりました。 それは、自分のことを義務で、 縛るけれども、自己管理は、 できていないと…

先日、私が人と話をしていると、ある人に 強引に間に入られて、話が中断したことが ありました。 その後、しばらくして、私は、 怒りがこみ上げてきました。 しかし、ふと、こんなことを思いました。 「これは、自分が他者中心になって いたから、起きたので…

私は、当ブログ、自分中心レポート用に 文章を書いていました。 タイトルは、「イベントに頼る人たち」 でした。 それで、書き進めていた所に、丁度、 家人から、「イベントのお誘いがあった」と 話がありました。 共時性ですね。 で、私は、どうするのか、 …