今日も外は、晴れている。 とても、いい天気だ。 青い空がどこまでも広がっている。 太陽が輝いていて、辺り一面に 日光が降り注いでいる。 自分中心心理学を学んでから、随分、 長い月日が経つが、こんな光景に今 まで、気づかずに生きてきた。 いつも、心…

やってきました。 今週末は、自分中心WEBセミナー （第15回）の日です。 今回も参加します。 これで、私は、自分中心WEBセミナーに 第1回目から、全て、参加していること になります。 今回のテーマは、 「戦わない」伝え方、言い方 です。 この伝え方を知る…

自分中心心理学では、「自分中心になる」 ということを提案しています。 「自分中心」とは、自分の意志や気持ちや 感情を大切に扱うことです。 自己中とは、異なります。 一方、「他者中心」とは、自分の判断基準が 周りにあります。 周りとは、常識、規範意…

私も自分中心心理学と出会ってから、 長い月日が経ちました。 出会う前と出会った後で、人生が 一変したと言ってもいいでしょうね。 それくらいに、自分中心心理学は、私の 人生に多大なる影響を及ぼしました。 しかし、一口に、自分中心と言っても、 その状…

私は、今、悩みがありません。 問題がない日々を過ごしています。 これまでの自分を振り返ると、 今の状態は、とてもいい状態が 続いています。 諍いがありません。 トラブルもないです。 毎日が幸せです。 自分がしたかったことに 集中できています。 他者…

今日もまた、いい天気です。 窓から見える秋の空は、最高に晴れています。 毎日が麗らかな日々です。 今の気持ちは、マラソンで、ゴールテープを 切ったような心境です。 これまで、悪戦苦闘してきた日々が 遠い昔の記憶のように感じます。 よくここまで、た…

皆様は、どんな時に幸せを感じますか？ 私は、今、自分がここにいる というだけで、幸せを感じます。 窓を見やれば、外には、青空が広がり、 太陽の光が辺りを燦々と照らしています。 庭に足を運ぶと、蝶々が舞い、テントウムシが 野菜にくっついて、一休み…

私は、春先に鼻水、鼻づまりになりました。 風邪かなと思ったのですが、直に、治る だろうと思い、家にある薬などを飲んで、 しばらく、過ごしていました。 が、なかなか、症状がよくなりません。 そこで、石原加受子氏に心理的な側面から、 なぜ、鼻水、鼻…

自分中心心理学の特徴の一つに、物事を 立体的に捉えるというものがあります。 例えば、本を読んでも、文字だけを 目で追って、記憶したというだけでは、 立体的とは、言えません。 立体的に捉えるというのは、こんな感じです。 今、私は、左手で、果物のな…

最近、とあるネットニュースのコメント欄で、 このようなコメントを見つけました。 「最後は、本人では、なくて、 他者の評価です」 これは、とある女性アナウンサーがフリーに なった後、その身の振り方をどうすれば いいのかという話題に対するコメントで…

心の葛藤が消えると、それに伴い、 現実の問題も解決します。 他人へのこだわりも減っていきます。 その時、自分は、相手に対して、 好意的に接していると思います。 少なくとも、相手の反応も好意的だからです。 人間関係で、悪戦苦闘していたのを 懐かしく…

皆様は、最近の世の中の空気を どんな風に思いますか？ にこやかで、平和な空気でしょうか。 それとも、争いが絶えない空気でしょうか。 いつからか、空気は、 「読むもの」になりました。 私も「空気を読むこと」を人に 言われたことがありました。 ま、そ…