言動パターン
自分中心心理学では、時々、仕返しが テーマとして扱われることがあります。 私たちは、自分が傷つくと、意識的にせよ、 無意識にせよ、仕返しをすることがあります。 それが続く場合に、仕返し合戦になったと 表現する場合があります。 今回は、私が体験し…
ある日のこと。 ベッドに横になっていた時に、何か、 心に違和感を覚えたので、それが 何なのか、見つめることにしました。 すると、こんな答えが出てきました。 「厳しく自分を律しないといけない」 それが心に覚えた違和感の正体でした。 「なるほど、それ…
先日、私は、一人でいる時に、 こんな言葉を呟いていました。 「一から、やり直したい」 おもむろに出た言葉でした。 そして、それから、数日後、 石原加受子氏のカウンセリングを 受けました。 その時に、話をしていく中で、 このようなことを言われました…
先日、参議院議員選挙が終わり、 結果も出ました。 それに関するネットニュースのコメントで、 「資本家や大企業や上級国民を敵にして、 それを盾に、何の努力もしない人たちと そんなことを言わずに、頑張って、努力 している人たちがいる」 という箇所があ…
私の近しい人にウイスキーを 好んで、飲む人がいます。 そんな彼がウイスキーを飲んで、少し、 酔いながら、私にこんな話をしました。 「俺は、いつも、安酒しか買ってもらえない。 俺が好きなのは、もっと値段が高いものだ」 私に愚痴とも文句とも取れるよ…
私は、ある人の言動にいつも、 違和感を覚えていました。 何か、正しいことを言っているように 聞こえるけど、その人の気持ちとは、 違うような。 それが何なのかがわかりました。 それは、自分のことを義務で、 縛るけれども、自己管理は、 できていないと…
先日、私が人と話をしていると、ある人に 強引に間に入られて、話が中断したことが ありました。 その後、しばらくして、私は、 怒りがこみ上げてきました。 しかし、ふと、こんなことを思いました。 「これは、自分が他者中心になって いたから、起きたので…
以前、これから先の時代、人々が 進化すると、世の中の職業の大半が なくなることになるという本を 読んだことがありました。 犯罪がなくなれば、警察は、いらない。 病気がなくなれば、医者は、いらない。 火事がなくなれば、消防は、いらない。 という具合…
心の葛藤が消えると、それに伴い、 現実の問題も解決します。 他人へのこだわりも減っていきます。 その時、自分は、相手に対して、 好意的に接していると思います。 少なくとも、相手の反応も好意的だからです。 人間関係で、悪戦苦闘していたのを 懐かしく…
とある動画を観ました。 3人の論客が今回のロシアの件で、 議論を交わしていました。 そして、そのコメント欄に、 こんな意見がありました。 「A氏は、B氏の発言に対して、 しどろもどろだった」 それを見て、私は、こう思いました。 「人は、自分の解釈した…
私は、日々、自分中心心理学を学び、 研究し、実践しています。 身近な所では、ある人（Aさん）との 関係を通して、人との繋がり方を 学んでいます。 そんな中、起きたこと。 ある日、私がAさんと口論になっている時に、 Bさんが近くにきて、こう言いました…
先月、自分中心心理学、 WEB読者セミナーを受けた。 それから、世界が変わった。 今まで、何をしていたのだろうか。 全く、何も問題がなくなっていることに 気がついた。 セミナーの中で、一番、 印象に残っているのは、 「考えない」という所だ。 私もそれ…
今、振り返ると、自分の言動に 責任を持つのが怖かったのでしょうね。 昔の自分の話です。 自分に責任があるとなると、相手から、 何か言われた時に、対処しなくては、 いけなくなる。 だけども、そのスキルもないから、 ただ、黙って、その場をやり過ごそう…
今朝、ある人から、言われた一言が どういう意味なのかを考えていた。 その目的は、相手から、奪うようにして、 自分に関心を向けさせることだった。 午後、また、別の人から、今度は、 私のしたことに対して、反応があった。 その目的は、その人の「自分は…
自分の人生、一度きりですから、 思った通りに生きたいですね。 が、しかし。 「思い通りには、行かないよ」 多くの方がそう信じているように思います。 そこで、今日のタイトル、 「信じていることが実現している」 です。 先程の話で行くと、「思い通りに…
今回は、体験談です。 自分中心心理学を学んで、昔の自分と 比べると、どのように変わったのかという お話です。 昔の自分と比べて、一番、変わった所は、 とにかく、行動するようになった所です。 以前は、頭の中で、考えているだけで、 全くと言っていいほ…
今年、中頃まで、ニュースは、感染者数や オリンピックの話題で、持ちきりでした。 その時、ネットやSNS上では、舌鋒鋭く、 相手を言い負かしたり、非難したりすることが 多く、見受けられたように感じました。 私の目には、とても、相手を尊重しているとは…
これは、とある人のお話です。 その人は、とても、周りに、 平和な人間関係を求めていました。 何よりも安心して、過ごしたいという 気持ちが人一倍、強い人でした。 そんなある時、自分のことに とても、関心を寄せてくれる人と 会話をする機会がありました…
先日、夕食時に、家人と話している時に、 家人がこんなことを言いました。 「自分は、苦いのが大好き」 ゴーヤを食べてのことです。 それを聞いた、私の感想は、 『ああ、「苦い」のが大好きって、 家人らしいなあ』 でした。 その言葉に、その家人の意識が…
