自分中心心理学では、自分に気づくだけでも、 自分を愛したことになると学びました。 「自分に気づく」を言い換えると、 「自覚する」でも同じ意味ですね。 多々、あると思います。 「あの時、こうしておけばよかった」と 後悔している「自分」がいる。 「何…