昨晩は、外に飲みに行った日でした。
いつもの店の人と約束をして、そこに
飲みに行った日でした。
飲むと言っても、私は、お酒は
飲みません。
４年前にやめてからは、ウーロン茶で
過ごします。
１時間ほど、店に滞在して、帰りましたが、
その日を振り返った時に、後悔がなかった
日でした。
万事上手く行きました。
私の中にある否定的要素があらかた、
なくなったということが確認できた
日でした。
いつもなら、「ああ、あの時のあの発言が
この結果を生み出したのだな」というもの
があるのですが、この日は、それがなかっ
たのでした。
とても自然体でいることができました。
そんな体験をした夜でした。
明けて今朝、いつものように、近くに
ウォーキングに行ったのですが、その
時に私は、あることに焼きもちを焼い
たのですが、「あ、今、俺、焼きもち
焼いてるね」と、それに気づくと、そ
んな自分も可愛いなと思えるようにな
りました。
私は、自分のことを可愛いと思えるなんて、
自分に対する受容度が格段に上がっている
のだと気づいたのでした。
どんな自分にもＯＫを出せるように
なったのです。
よかったなと思いました。
こういう風にプラスの実感を重ねることが
現象化することを改めて、感じたのでした。
